とろろと伊勢芋の揚げ焼き

伊勢芋が2つ残っていたので料理しました。

伊勢芋をすり下ろして、半分はめんつゆを入れ混ぜてとろろに。

moblog_deb18c52.jpg

もう半分は豆腐とネギと生姜、片栗粉、塩を加えて、フライパンで揚げ焼きにしてみました。仕上げにめんつゆ、みりん、砂糖、片栗粉で甘辛ダレを作ってかけてみましたよ。つくねっぽいイメージでしたが、仕上がりはつぶれたたこ焼きみたいな感じでした。w

moblog_952375d2.jpg


レンコンの甘辛炒めと納豆も。味噌汁の具は豆腐、なばな、わかめです。

moblog_7a491719.jpg






いつもポチっと、ありがとうございます♪v(*'-^*)^☆

にほんブログ村 その他生活ブログ 明るい貧乏生活へ


関連記事

アマゾンの値段がおかしい

ここ2,3日オーブントースターを買おうかなとアマゾンで検索をしていたのだけど、マーケットプレイスに明らかにおかしい値段の商品が頻繁に出るようになりました。

特徴はアマゾン直販に対して半額以下の価格がマーケットプレイスからの出品で表示されています。

例えば、アマゾン内の検索でトップのベストセラー商品が1642円!

キャプチャ


こちらはアマゾン本体の価格。こちらは正規の価格です。

キャプチャ1



参考にヨドバシドットコムの価格を見てみるとポイント分考慮で4608円相当。

キャプチャ2



明らかにマーケットプレイスの価格がおかしいですよね。しかも、マーケットプレイスには他にも激安価格で数社も出品されています。


「アマゾン 価格がおかしい」でググってみたらどうやらアマゾンマーケットプレイスで詐欺行為が見られるようです。こんなことではアマゾンで安心して買い物ができませんね。ガッカリです。

アマゾンを使うときは価格表示にお気を付けください。



いつもポチっと、ありがとうございます♪v(*'-^*)^☆

にほんブログ村 その他生活ブログ 明るい貧乏生活へ


関連記事

4月の光熱使用量

4月の光熱使用量を更新です。

(料金ではなく使用量にしているのは、料金だと地域と調整費で価格差が生じるのとエコの観点から使用量を比較したほうが多い少ないが明確だからです。)


〇電気:71kwh(前年比+1kwh)

〇プロパンガス:7.3m3(前年比-0.1m3)
フロを沸かす時間メモ。20~24min

〇水道:4m3(前年比0m3)


電気量は前月比で増えましたが、前年比ではほぼ同じです。2,3月は日数が少ないのと寒いので冷蔵庫の稼働が多いからか毎年電気使用量が少ないですね。冷蔵庫も買ってから十数年経っているのでそろそろ省エネも考えれば買い替えたほうがいいのかな?

プロパンガス量は先月比-1m3、前年比はほぼ同じでした。。風呂を沸かす時間が真冬より10分~15分程度短くなったのが大きいと思われます。

水道量はこんなものです。


家計簿・光熱量(2017年まとめ)はこちら


いつもポチっと、ありがとうございます♪v(*'-^*)^☆

にほんブログ村 その他生活ブログ 明るい貧乏生活へ


関連記事

麻婆豆腐

午後もずっと雨でした。明日は晴れるかな?


入れるはずだった鶏ミンチを解凍し忘れたので、まあいいかと肉なし麻婆豆腐です。長ネギをその分たくさん入れたら微妙な見た目になりましたね。

moblog_9cc4d30c.jpg

マカロニサラダ

moblog_899b62cc.jpg

納豆

moblog_001bc128.jpg


もやしとわかめの酢の物も。味噌汁の具は豆腐、わかめ、なばなです。

moblog_701a1f22.jpg

昨日の残りの半分の甘夏も。

moblog_18134c27.jpg




いつもポチっと、ありがとうございます♪v(*'-^*)^☆

にほんブログ村 その他生活ブログ 明るい貧乏生活へ


関連記事

曇りのち雨

朝は降っていなかった雨はお昼前から降り出しました。でも明日は晴れるみたいですよ。




キュウリが半分余っていたので消費のためにお昼にマカロニサラダを作りました。

思い付きでベビーチーズを小さく切って入れたのだけど、茹で上がったマカロニを入れたとき熱で全部溶けてしまいました。あれ?このチーズって溶けるのね。最後に入れたほうがよかったかな。(´・ω・`)

moblog_ac51b7af.jpg

お昼にリンゴを食べました。2個だけちょっと不格好なウサギさんを作りましたよ。耳が短かった。(´・ω・`)

moblog_7bddae67.jpg



いつもポチっと、ありがとうございます♪v(*'-^*)^☆

にほんブログ村 その他生活ブログ 明るい貧乏生活へ


関連記事

「適当に豆乳ホワイトソース」で作るドリア

開けた1L豆乳消費のため、今日もホワイトソース系です。

適当に豆乳ホワイトソースをごはんにかけて魚グリルで焼きました。

ごはんを盛り付けて

moblog_18894477.jpg

適当ホワイトソースをかけます。

moblog_1180ade8.jpg

魚グリルで中弱火で8~10分ほど焼いたら出来上がり。


なばなのドリア

moblog_03341c8a.jpg

大根ときゅうりと新玉ネギのサラダの上にもやしとわかめの酢の物をのせた、サラダっぽいの。

moblog_2fb24ca9.jpg


週末道の駅で買った甘夏1個80円のデザート付き。甘夏、甘くて濃厚な味でおいしかった。

moblog_38c24078.jpg



いつもポチっと、ありがとうございます♪v(*'-^*)^☆

にほんブログ村 その他生活ブログ 明るい貧乏生活へ


関連記事

適当に豆乳ホワイトソース

チーズ、バターなどの乳製品をつかわない適当ホワイトソースレシピです。


具材をニンニクと塩コショウ、バジルで炒めます。(今回の具材は鶏胸ミンチ、玉ねぎ、しめじ、舞茸、なばな、冷凍ミックスベジタブル)

後で豆乳が入るので味付けは濃いめにします。

moblog_7d1b5c1d.jpg

豆乳を適量いれ、ひと煮立ち。(今回は250~300ccくらい)

moblog_a606e251.jpg

スプーン大1の米粉(小麦粉でもOK)を少しの水で溶いて入れます。

moblog_bde78c1b.jpg

とろみがつけば出来上がり。

moblog_d262a33e.jpg

今回は鶏ミンチが入ったのでコンソメを入れませんでしたが、具材によっては入れたほうがいいかもしれません。

油分が少ないため、味もお皿もギトギトにならず、食器のかたずけもサラッと簡単です。味はニンニク(ニンニク粉)とバジルを入れるのが決め手かな。



いつもポチっと、ありがとうございます♪v(*'-^*)^☆

にほんブログ村 その他生活ブログ 明るい貧乏生活へ


関連記事

ドブ掃除

晴れ

パンツがなくなったので洗濯。晴れてよかった。w



昨日なんとなく裏のドブ(隣3件との共同溝)を見たら末端で詰まってました。(´・ω・`)

GWにでも掃除をしようかなと思ったけど、善は急げ?内職が終わってから長靴を履いて周辺を草刈をしながらドブのつまりを掃除しました。草の種とか虫刺され防止に薄いウインドブレイカーを着て1時間ほどの作業でしたが、終わった後は全身汗まみれで、顔から下たる汗でメガネもびちょびちょになりましたよ。

隣3軒の共同溝だから小さなことだけど、これも立派な社会貢献だ。陰徳ゲットでいい汗かいたぜ。



いつもポチっと、ありがとうございます♪v(*'-^*)^☆

にほんブログ村 その他生活ブログ 明るい貧乏生活へ


関連記事

広告

プロフィール



ひまわり

Author:ひまわり
田舎のボロ家で質素でエコなひとり暮らし。家計簿と料理と日記と考え事。(何もなければ毎日更新)

自分自身への戒めの為に思惟や思想の文章は加筆などして再掲している場合があります。

平日はほとんど1日1食で暮らしています。玄米(白米とブレンドも)と野菜と豆腐や納豆などを中心とした食事内容です。たまに肉も摂取。

サブブログ
オトクに生活したい
お試し・懸賞・ポイントの備忘録です。よろしければどうぞ。
↓不定期更新中↓



にほんブログ村 料理ブログ 一人暮らし料理へ

広告

 ブログ村

 ブログランキング

カレンダー

カテゴリ

鍋 (8)

検索フォーム