質素とエコに暮らす日々

古い家で質素&エコな生活を実践中。ふたりで月10万円以下の生活費でやってます。


自家製ミートソーススパゲティ

今日は不安定な天気で夕方には雨がザアザアと勢いよく降りました。少しは涼しくなった感じではあります。




トマト缶と鶏ミンチを使った自家製ミートソースのスパゲティです。

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青豆の温サラダ

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冷やっこ

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実はお母さんは昨日の残りごはんがあったので、、、

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8月23日のお弁当

おはようございます。

昨晩は何回か断続的に雨が降りましたが今朝の気温はあまり下がらずの30.4℃。(´・ω・‘)ショボーン




今日のお弁当はこんな感じ。

週末なので何とかしのいだという感じになってます。( *´艸`)

高菜をのせたごはんに、おかずはチルドシュウマイとごぼう天とブロッコリー。キュウリのサラダとコーヒーゼリー付。

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みのじさんの記事に触発されて昨日から洗濯機の掃除をしています。

買ってから一度もメンテをしていないと言う洗濯機の排水フィルターはヘドロですごかったです。(;´・ω・)soujisinaitoikan

それからドアのパッキンの間も真っ黒。そいつらをきれいにして洗濯機の洗浄コースをかけました。13時間って長い。結局15時間くらい経ったAM0時になっても最後のすすぎが終わりそうにないので一旦終了。

再度今朝もう一回すすぎと脱水を手動でかけて終了です。

もちろんドラムの中にはわかめが散乱していたので全部ふき取りました。

これで臭いが収まるかな?

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洗濯機

久しぶりのお好み焼き

今日も暑くなりました。いつになったら涼しくなりますか?

まあ、まだ8月なので暑いのも仕方ないですね。




今日はずいぶん久しぶりのような気がするお好み焼きです。

お好み焼きと言っても使うのは小麦粉、卵1個、鶏胸肉、キャベツだけの貧乏お好み焼きです。そんなものでもこの前買ったお好み焼きソースさえあればまずまず美味しくいただけるのでありがたいです( *´艸`)


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大根とレタスとスライス玉ねぎとトマトとブロッコリーのサラダ

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冷やっこ

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即席味噌汁も。今日も即席みそ汁をコツコツと独りで消費しています。(`・ω・´)ゞ

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お好み焼き

8月22日のお弁当

おはようございます。

今朝は曇りの空模様です。近くの工事の重機の音が今日は近くてうるさいです。(´・ω・‘)ショボーン

今日も朝から暑いけど明日は雨予報なので少しは涼しくなるかな?




今日のお弁当はこんな感じ。

定番チルドシュウマイとごぼう天がメインのお弁当です。ピーマンとシメジの炒め物も入れました。

サラダと塩キャラメルクッキーケーキのハーフ付。

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昨日トイレットペーパーを買いに行ったドラッグストアでその名前と50%OFFにそそられて買ってしまった塩キャラメルクッキーケーキ。(税込64円)

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「ジョリーと僕とで半分こ」しました。( *´艸`)


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焼カぺリン定食

今日は昨日よりも暑くなりました。最高気温は33.2℃。

残暑までこの気温が続くのかな~?




今日のメインはカぺリンです。しかもオスカぺリンです。巷ではシシャモと言います。フライパンで焼きました。

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ブロッコリーの茎のサラダ。ブロッコリーは週末に100円でゲットしたものです。すっかり忘れてました。(・ω<) テヘペロ

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冷やっこ

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納豆とごはんと即席味噌汁も。焼カぺリン定食っていうとあんまり美味しくなさそうです。( *´艸`)

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カぺリン 業務スーパー

【家計簿】ふたり暮らしの都市ガス使用量(8月)

8月のガス使用量が出ました。

先月は6m³でしたが今月は4m³です。

キャプチャ



暑い季節本番にガス使用量もようやく減りましたね。ふたり暮らしなので今月の4m³が最低水準かと思われます。

最近は私がシャワーを浴びるときは始めだけ体の脂を浮かすために少し沸かして、あとは水で済ませています。でも、朝夕と2回シャワーを浴びているのでガス使用量は減っても水使用量は増えています。

エアコンで電気代も増えるし、ガス代が少々減ってもトータルの光熱費は上がちゃうんじゃないかな。


暑さのピークは過ぎた頃合いですが残暑もあるので9月分はどうなりますことやら。

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