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今日は暑くなりました。自転車でサイクリングに行ってきましたが、暑くて疲れたよ。今日のごはんは疲れたので買ってきたアジフライがメインです。トマトサラダキャベツとわかめと油揚げの味噌汁も。今日もごはんの替りに麦ジュースです。( *´艸｀)そうそう、柿ピーもね。...
