category: 毎日の節約ごはん  1/138

『塩焼きそば』の日

こんばんは。今日は一日雨でした。明日も雨らしいです。ジメジメ。(´・ω・‘)ショボーン今日のメインは塩焼きそばです。キャベツは高くて買えないのでもやしとニンジンとエノキとウインナーの焼きそばです。あ、ピーマン入れるの忘れてた。(ノ≧ڡ≦)てへぺろサラダ冷やっこ納豆もどうぞ。...

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おつまみ的ごはん

こんばんは。今日は午後から雨になったけど、傘を差して買い出しに行ってきました。思ったよりも降っていて靴が濡れてしまいました。(´・ω・‘)ショボーン今日のごはんは買い出しで買ってきた惣菜がメインです。36円コロッケと揚げ天?のセットの炙りです。コロッケの消費税分の端数がキッチリ取られるようになりました。(´・ω・‘)ショボーン期限切れ10円の野沢菜漬け。特に問題なし。トマト見切り品のぶどうロールパン6個入り74円今日の...

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肉豆腐の日

こんばんは。今日は扇風機をつけなくても心地よい良い天気でした。(外出していないので外は知らないけど。)今日のメインは肉豆腐です。写真の皿は仕事人用の肉多めバージョン。おかあさんは肉は少ししかいらないの。(ダイエット中)サラダ冷やっこ玄米ごはんと納豆も。味噌汁は最近残っているので麦茶でどうぞ。...

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シラスとキノコの和風パスタセット

こんばんは。今日は予報通り一日曇り空でしたが、夕方に一瞬だけ赤い夕陽が見られました。明日も予報では今日みたいな感じらしいです。(´・ω・‘)ショボーン今日のメインは『シラスとキノコの和風パスタ』です。シラスとシメジとひらたけがたっぷり入ってます。サラダ冷やっこ昨日の残りの味噌汁も。...

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イワシのショウガ煮でほぼ和食

こんばんは。今日は一日雨でした。少し蒸し暑い。(´・ω・‘)ショボーン今日のメインは5尾150円だったイワシをショウガで煮つけた『イワシのショウガ煮』(圧力鍋)です。厚揚げと野菜の炒め物onサラダ冷やっこ玄米と納豆とわかめの味噌汁でどうぞ。...

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月曜は「塩焼きそば」の日

今朝はさわやかな朝でしたがその後は結局今日も暑くなりました。昼に郵便局に出かけたらATMが並んでいました。月末だから混んでいるのかな?たまたま偶然混んでいたのかな?週初めだったからかな~。週初めに我が家の定番となった塩焼きそばです。おかあさんはこんなので十分なんだけどね。不満がある人は手を上げなさい。サラダ。小さなトマト5個が216円だったので久しぶりにトマト付。冷やっこ。今週もミョウガ3個入り1...

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トッピングてんこ盛り『キーマ風カレー』の日

こんばんは。今日は暑かったですね。今週も週末の人出の多さを避けて今日金曜日に買い出しに出かけました。いつもの商店街と業務スーパーをはしごしましたが汗だくでつゆだくでした。料理を終えた6時現在で内職部屋は30.8度もあります。ι(´Д`υ)アツィー今日のメインは『トッピングてんこ盛りキーマ風カレー』です。トッピングは目玉焼き、35円コロッケ、フライドポテトです。サラダ厚揚げの甘辛炒め今日はこんなものです。カレ...

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ミニ親子丼の日

こんばんは。今日は一時雨がザザザときましたが、概ね曇りの天気でした。湿度は28.5℃と高くはないけど(低くもないけど)雨のせいで蒸し暑いです。ι(´Д`υ)アツィー今日のメインは親子丼です。盛り付けを小どんぶりにしてミニ親子丼です。(現在、平日はダイエット中につき、おかあさんは鶏肉ナシ。)厚揚げの甘辛炒め。厚揚げの賞味期限が昨日だったのは内緒です。大丈夫。臭わなかったから。(;一_一)サラダ冷やっこと最後の納豆...

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塩焼きそばの日

こんばんは。やっぱり今日は暑くなりましたね。台所は31.4℃、内職部屋でも30.7℃までありました。今夜は暑さが引かなくて寝苦しくなるかな~?今日のごはんは塩焼きそばです。具材はナス、ピーマン、ニンジン、シメジです。夏野菜焼きそば?茹で焼きそばは業務スーパーの19円のだけど、業務スーパーのってなぜかわからないけど揉んで開封してすると細かくちぎれちゃう時があるのですよ。今日もそんな感じでハズレ。賞味期...

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サンマの丸干し定食

こんばんは。今日は暑くなりました。台所は31.7℃まで上りましたよ。ι(´Д`υ)アツィー今日は台所が暑いので簡単に済ませました。なんちって。まずはサンマの丸干し焼きです。仕事人の株主優待品です。サラダ定番の冷やっこ玄米ごはんとわかめの味噌汁、納豆も。昨日とそんなに変わらない?そうそう、デザートに業務スーパーで買った安いパウンドケーキをつけましたよ。どや!( ・‘ω・´)キリッ...

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