archive: 2017年04月15日  1/1

お買いもの

週末のお買いものへ行ってきました。特売品は鶏胸肉38円/100g、ブロッコリー98円、みょうが98円、ネギ98円、ピーマン18円、カボチャ28円/100g、小松菜88円。見切り品のチューブわさび75円、さつま揚げ68円、いつもの9円もやし、29円豆腐などなどです。今週は久しぶりに挽き豆コーヒー298円を買いました。来週は食材をすべて使い切って、冷蔵庫がすっきりしたら買い物へ行く予定です。再来週中ごろまで持つかな?...

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作り置き、つくりました。

ブロッコリーが買えたので茹でておきました。もちろん芯も捨てずにいただきます。千切りにして茹でて、ゴマ味噌酢で和えました。いつものもやしとわかめの酢の物...

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今日のひとり呑み会

午前中、雨になりましたが、午後3時には晴れてきたので少し草刈りをしました。草刈りは運動だと思ってやっていればで苦にはなりません。一通り終わるころには汗だくになっていい運動になりますね。もやしのお好み焼き。今日は鉄のフライパンで焼きました。やっぱり鉄のほうがよく焼けますね。レタスと水菜と新玉ネギのサラダブロッコリーの芯のゴマ味噌酢和え...

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