archive: 2019年03月05日  1/1

お弁当箱を小さくしました。【今日のお弁当】

ごはんの量を少なくしてほしいとのご要望に答えまして、試しに小さめの弁当箱を百均で買ってきました。というか、2段重ねの弁当箱の1段だけのお弁当箱なんですけどね。これでごはんとおかずの量がバランスがよくなったかな。ごはんは昨日炊いた黒米。冷凍コロッケ、焼シュウマイ、エノキとシイタケの炒め物、プチトマトです。オレンジとヨーグルト付。サラダがないので野菜ジュースをつけました。...

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黒いおにぎり

玄米に黒米(玄米)を入れて炊いたごはんでおにぎりを作ってみました。黒いおにぎり。厳密には紫色ですけどね。( *´艸`)見慣れないし、海苔の黒と同化しているからあまり美味しそうではないかな?味は普通の玄米おにぎりです。...

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蕪と鶏胸肉の中華ダシ煮

今日のメインは「蕪と鶏胸肉の中華ダシ煮」です。蕪と言ったらこれしか思い浮かばないのです。(・ω...

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