archive: 2019年06月28日  1/1

6月28日のお弁当

おはようございます。今朝はここらは雨が上がっています。予報は一日曇りマーク。今日のお弁当はこんな感じ。昨日大雨の中、プリンを買いに業務スーパーへ行ったのです。ついでに見切り品のごぼう天34円とシュウマイ78円も買いました。それぞれ2~3回分のおかずになるので安上がりなお弁当です。( *´艸`)ちなみにプリンは3連パックで78円でした。このお弁当一式で材料費は100円くらいですかね。もっと安くやろうと思...

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暑さバテ対策に「豚肉の生姜焼き」にしました。

今日は蒸し暑い一日になりました。一番暑くなる台所はもちろん、居間でも29.9℃まで上がりましたよ。日の暮れた7時現在でも29℃もあります。(;´・ω・)あつい「夏バテ予防に豚肉がいい!」とどこかで聞いたことがあったのでタイトルに「暑さ対策に、、、」と入れてみました。本当に効果があるのかは私は知りません。テキトウテキトウ。と言うことで「豚肉の生姜焼き」です。豚肉は先に塩コショウして刻んだショウガと一緒に少量...

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