archive: 2019年08月30日  1/1

8月30日のお弁当

おはようございます。今朝はどんよりした曇り空の空模様です。今にも雨が降りそう。天気予報は一日傘マークです。今日のお弁当はこんな感じ。昨日の炊き込みごはんを食べられないうちに弁当箱に詰めときました。( *´艸`)おかずはウインナー、チルドシュウマイ、焼きシイタケで全部茶色です。コールスローとキウイ付。ああ、いよいよデザートがなくなりました。昨日、ちょこっと買い物にいったのに買うの忘れちった。(・ω...

  •  0
  •  closed

1日1食でもぜんぜんOKです。

No image

私はずいぶん前から朝抜きの1日2食にして、その後に1日1食にするようにしました。まあ、最近はふたり暮らしになったせいで肉食とかの頻度が上がってひとり暮らしの時のようにうまくはいっていないのですけどね。1日2食にしたのはもう10年以上前の肉体労働をしていた時からです。朝抜きの2食です。その後、退職を考えるようになってから朝昼抜きにしてみました。退職してからは基本1日1食です。(もちろん外出した時など...

  •  2
  •  closed

「お好み焼き」と「カぺリンのアラビアータ添え」

今日はほぼ一日雨が降ってました。時折、勢いが増して結構な量の雨が降りましたよ。明日も予報では同じような天気みたいです。買い出しどうしようかな~。お酒もないし~。(´・ω・‘)ショボーン今日のメインはお好み焼きです。ちょっと火の通りが甘かったかな~。(・ω<) テヘペロカぺリンのアラビアータ添え。カぺリンは業務スーパーで買った安いオスのカぺリンの冷凍ものを自然解凍して焼いてます。(`・ω・´)ゞレタスのサラダ冷やっこ今週...

  •  0
  •  closed