シシャモの南蛮漬け風

今日は珍しく天気予報が大外れでした。雨と曇り予報でしたが一日中ほぼ晴れでしたよ。

布団も洗濯物もよく乾きました。1F内職部屋は32,7℃までなりましたよ~。(=゚ω゚)ノ




作り置きの「シシャモの南蛮漬け風」。

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「ナスとシシトウとエノキと白菜の炒めもの」。

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こちらも作り置きの「きんぴらごぼう」。

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あとは納豆も。玄米と白米と大豆のごはんも炊きました。

今日のごはんは野菜、魚、発酵食品とベストな組み合わせですね。味噌汁もほしいけどな。(*´ω`)┛

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