今日の歩数

今日も天気が良かったので洗濯して布団干ししてから散歩へ出かけました。

昨日2万歩歩いたので少し軽めのつもりで川岸までの往復7千歩コースです。

思った通り少し太ももの筋肉痛があったのですが、いい天気だし気候もいいので結構いいペースで歩けました。途中、地場のスーパーによって葉物野菜の値段を偵察に行ったのですが、白菜1/4で158円でした。(´・ω・`)しょぼん

でも代わりに特売品のネギ3本148円、手羽元38円/100g、シラス178円とあったので少し買い物をしましたよ。

そこから帰路に向かいましたが時間も早かったので少し遠回りをして普段歩かない道を行ってみたりして帰宅しました。

今日は布団を干して出かけても大丈夫だったですよ~。


今日の歩数は10510歩約6.3km、1時間40分くらいの散歩でした。
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