鍋ダイエット?

今日は一日中曇り空でした。まだ、雨にはなっていないけど、明日から週末を含め、しばらくは雨予報ですよ。(´・ω・`)



どうも、最近3キロ太って以前のジーンズが入らなくなっているひまわりです。(´・ω・`)

ということで、今日も鍋です。私はこれを鍋ダイエットと名付けました。(前からあるかな?)熱いので汗をかくし、ボリュームがあって満足感が高いですよ。具材は昨日と同じですが、ネギがなくなってきたので入れませんでした。もちろん肉もなし。(´・ω・`)

moblog_8a564808.jpg

カボチャ煮とまた少し採れたミニトマト。なんかまだミニトマトは成長しているのです。元気すぎ。www

moblog_2cb275d6.jpg

納豆

moblog_4afa58ac.jpg

つけ汁も昨日と同じ。豆板醤スプーン小1を入れてあるので体が燃えます。w

moblog_f03afe7e.jpg

煮え立った。

moblog_fb43de42.jpg


そうそう、つけ汁にこの後シラスを入れました。酢とカルシウムは相性が良かったと思うのですが、合ってますかね?

moblog_3530c0df.jpg

あと豆腐が1丁あるので明日も鍋ダイエットが続きます。( `・ω・´)キリッ


関連記事



いつもポチっと、ありがとうございます♪v(^∇^*)/^☆

にほんブログ村 その他生活ブログ 明るい貧乏生活へ 質素とエコに暮らす日々 - にほんブログ村


0 Comments

コメント