寝坊した。

おはようございます。

今朝は雨です。ああ、今、結構激しく降ってきました。

天気予報はまた2日ほど雨になっています。今年の秋は雨が多いな~。




昨晩は知人から電話があり、また12時まで起きていました。

寝たのは1時くらい。

なので今朝起きたのは7時です。

私的には寝坊ですけど、世間的には普通だったかな?( *´艸`)




いつもは10時前には寝ます。最近は9時くらいかな。

年をとると寝つきが悪くなると言いますが、散歩とか体を動かした日はやはりよく眠れますね。

平日はほとんどデスクワークなので最近は途中で目覚めたりします。

運動不足というのはあるけどちょっと前まではそんなことはなかったのですが、やはり老化現象ですかね?

寝るのも体力がいるんだな~とつくづく思います。完全に年寄り目線ですね。w

最近は老眼も進んでいるし、私の体もオンボロになってきているな~としみじみと老化現象をかみしめています。

10年後はどうなるのかしらん?

っていうか、私10年後も生きているのかな?( *´艸`)

最近は芸能人とか有名人でも若く亡くなる方が多いですからね~。

明日は我が身と生きたいと思います。(`・ω・´)ゞ

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