チャーハンと生姜焼きのセット

こんばんは。

今日も暑くなりました。

最高気温は昼過ぎの34.2℃。なんかだんだんと暑くなっているんですけど。(;´・ω・)

その後、夕方になると2,3回ザザザと雨が強く降ったので昼間よりはだいぶ気温が下がりました。今も降ったり止んだりしてます。

夜は涼しくなるかな?




冷蔵庫にあった2日前のごはんを玉ねぎとミックスベジタブルと溶き卵でチャーハンにしました。パセリ粉の色が悪くなっちゃったな。

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玉ねぎたっぷり生姜焼き。トマト付。豚肉も結構入ってます。(`・ω・´)ゞ

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冷やっこ

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味噌汁は即席のです。まだあります。(ノω・`o)

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チャーハンと生姜焼きのセットというのはあまり見かけませんよね?

夢のコラボ?( *´艸`)


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4 Comments

あっきょ  

カロリーオーバー?

私にとっても夢のコラボ・・・
気のせいか、食べ過ぎなんじゃ・・・
でも、チャーハンは盛り方が真ん丸だから、カロリーゼロ。。。
冷奴と味噌汁も水みたいなモノだから、カロリーゼロ。。。
生姜焼きも野菜が沢山だから、カロリーゼロ。。。
も、問題無いですね。
失礼致しました。。。

2019/09/11 (Wed) 20:28 | REPLY |   

ひまわり  

Re: カロリーオーバー?

あっきょさん

チャーハンは普段の茶碗に1杯分を盛ってから皿に移しました。ゴマ油で炒めている+玉子分のカロリーが高いですかね。

生姜焼きは豚肉が1人前100gくらいであとは玉ねぎです。付け合わせはキャベツの千切りとトマトです。

白いご飯がチャーハンになった分いつもよりややカロリーが多い感じですかね。

それでいつもよりおなかいっぱいになったのかな?(´艸`*)

2019/09/11 (Wed) 21:24 | REPLY |   

自遊自足  

我が家も昨晩は生姜焼きでしたね~ 最近相方が作ってるのは新生姜を大きめに切って豚肉と炒めるというもの。なかなか美味しいんです。

2019/09/12 (Thu) 06:20 | REPLY |   

ひまわり  

自遊自足さん

自遊自足さん家の生姜焼きは本当の生姜焼きですね。

新生姜ならたっぷり使っても辛くないし、香りがよさそうです。


2019/09/12 (Thu) 18:30 | REPLY |   

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