11月8日のお弁当

おはようございます。

今朝も良い天気です。

また、近くの工事の音がうるさいです。重機が入るとやっぱりうるさいな。進行状況からするとまだしばらくかかりそうなので、うるさいのはまだまだ続きそうです。(´・ω・‘)ショボーン




今日のお弁当はこんな感じ。

普通のお弁当バージョンです。おかずはウインナー、エリンギとピーマンの炒め物、玉子焼きです。ブロッコリーとカニカマのサラダとヨーグルト付。

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今日の玉子焼きは油を少し多めにひいたら見た目もいいしすごくおいしくできました。でも、健康を考えると油はあまり多くないほうがいいだろうし、油にはジレンマが多いのです。(;一_一)


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2 Comments

higurashi1123  

卵焼き

私もとってもきれいな巻き巻きの卵焼き~i-233と惚れ惚れしてしまいました(*^-^*) 我が家は揚げ物の油以外はほぼオリーブオイルを使っています。業〇スーパーのオリーブオイル、他のスーパーに比べるとダントツに安いです。今はイタリア直輸入のがあるのでそれを買っています(^-^)ひまわり様もいかがですか?(*^^)v

2019/11/08 (Fri) 16:06 | REPLY |   

ひまわり  

Re: 卵焼き

higurashi1123さん

卵焼き、おほめいただきましてありがとうございます。

お弁当用には小さなフライパンで少量の油で済むようにプッシュ式の油容器を使っている都合上、サラサラな普通のサラダオイルを使っています。

あと冬場はオリーブオイルは固まって使いにくいのでサラダオイルを使っています。

そのほかはhigurashi1123さんちと同じようになるべくオリーブオイルで料理するようにはしています。

もちろん買うのは業務スーパーです。( *´艸`)

2019/11/08 (Fri) 18:55 | REPLY |   

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